{"id":2181,"date":"2021-01-15T10:42:11","date_gmt":"2021-01-15T09:42:11","guid":{"rendered":"https:\/\/stressfrei.digital\/lp\/?page_id=2181"},"modified":"2025-02-07T10:12:20","modified_gmt":"2025-02-07T09:12:20","slug":"stressfrei-digital-schulinititative","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/stressfrei.digital\/lp\/stressfrei-digital-schulinititative\/","title":{"rendered":"Stressfrei.digital Schulinititative"},"content":{"rendered":"\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tKostenlosen Ratgeber erhalten!<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Digitaler Durchblick. <\/br>Gesund am Bildschirm.<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Digitaler Stress gef\u00e4hrdet die Gesundheit \u2013 und die J\u00fcngsten der Gesellschaft sind besonders bedroht.
Als gemeinn\u00fctzige Initiative unterst\u00fctzen wir deshalb Eltern und Lehrer dabei, die Gesundheit von Sch\u00fclerinnen & Sch\u00fclern zu sch\u00fctzen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tKostenlosen Ratgeber erhalten!<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Digitaler Durchblick \u2013 Unsere Mission<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDie Digitalisierung stellt eine der gr\u00f6\u00dften gesundheitlichen Herausforderungen\nunserer Zeit dar. Durch Homeschooling und digitalen Unterricht sitzen Kinder\nt\u00e4glich stundenlang vor dem Bildschirm. Das hat betr\u00e4chtliche Auswirkungen auf\nihre Gesundheit: Kopfschmerzen, Schlafprobleme und brennende Augen sind nur einige der Folgen, denen viele Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler hilflos ausgesetzt sind.<\/br>\n<\/br>\nDie Zukunftsaussichten sind zudem alarmierend. Laut Weltgesundheitsorganisation\nwird die H\u00e4lfte der Weltbev\u00f6lkerung im Jahr 2050 unter Kurzsichtigkeit leiden. Es\nliegt daher st\u00e4rker denn je in der Verantwortung der Schulen, Lehrer und Eltern,\ndie Folgen des digitalen Konsums f\u00fcr Kinder zu reduzieren. Wir helfen Ihnen\ndabei, Risiken zu erkennen und die Gesundheit unserer Kinder aktiv zu verbessern.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tKostenlosen Ratgeber erhalten!<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Gesund am Bildschirm \u2013 3 Schritte zum Erfolg<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tWir zeigen Ihnen, wie Augen am Bildschirm gesch\u00fctzt und digitaler Stress im\nKlassen- und Kinderzimmer reduziert werden kann. Daf\u00fcr fokussieren wir uns\nunter anderem auf 3 Schritte, die mit wenig Aufwand bereits gro\u00dfe Ver\u00e4nderungen\nerzielen:\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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PHASE 1<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Kinderaugen sch\u00fctzen<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\nKinderaugen sind besonders empfindlich und unsere Kernaufgabe ist es, diese zu\nsch\u00fctzen. Das gelingt beispielsweise mithilfe gezielter \u00dcbungen, die das\nSehverm\u00f6gen st\u00e4rken, indem sie die Augen entlasten. Gesunde Augen beugen\nKopfschmerzen vor und verbessern die Konzentration \u2013 f\u00fcr rundum mehr\nWohlbefinden und Leistungsst\u00e4rke in der Schule und in der Freizeit.\n\n<\/div>\n
\n\nGemeinsam beginnen wir damit deine digitalen Stressfaktoren zu identifizieren und schaffen damit die Basis, damit du zuku\u0308nftig die wichtigsten Kno\u0308pfe kennst, um den Stress der digitalen Welt in deinem Leben auszuschalten.\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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PHASE 2<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Richtigen Umgang lernen<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\nEin bewusster Umgang mit digitalen Medien beginnt bereits im Kindesalter. Indem\nwir den J\u00fcngsten eine achtsame Nutzung vorleben, f\u00f6rdern wir ihre Gesundheit\nund unterst\u00fctzen ihre Entwicklung. Deshalb erkl\u00e4ren wir Kindern den richtigen\nUmgang mit Bildschirmen \u2013 denn digitale Kompetenz ist nicht nur bei der\nAuswahl von Inhalten gefragt, sondern auch beim Nutzungs- und Sehverhalten.\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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PHASE 3<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Gesunde Zukunft schenken<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\nDigitaler Konsum hat zahlreiche Nebenwirkungen und die Zukunftsaussichten\nsind beunruhigend: Durch Daten-Brillen wird das Display der Zukunft schon bald\ndirekt vor unsere Augen r\u00fccken und das Stresslevel noch weiter steigern.\nSch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler sollten daher einen achtsamen Konsum erlernen, der es\nerlaubt, digitale Medien zu nutzen, gleichzeitig aber eine gesunde Zukunft sichert.\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Kerstin Herter<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Ihre Expertin f\u00fcr den digitalen Durchblick am Bildschirm\n<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tMein Name ist Kerstin Herter. Als Optikerin und Expertin f\u00fcr digitale\nStressreduktion ist es meine Vision, Menschen zu einem bewussten Umgang mit\ndigitalen Medien zu verhelfen. Sp\u00e4testens seit dem Jahr 2020 ist die Digitalisierung\nim deutschen Schulsystem angekommen. Doch Homeschooling sorgt daf\u00fcr, dass\nKinder noch mehr Zeit vor Bildschirmen verbringen. Das schadet ihrer\nGesundheit mitunter massiv.\nMit meiner gemeinn\u00fctzigen Schulinitiative \u201eDigitaler Durchblick: Gesund am\nBildschirm\u201c sensibilisiere ich deshalb Lehrer, Eltern und Sch\u00fcler und unterst\u00fctze\nsie dabei, die Gesundheit unserer Kinder zu sch\u00fctzen. Denn digitale\nStressreduktion startet nicht erst im Erwachsenenalter. Ganz im Gegenteil k\u00f6nnen\nbis dato irreversible Gesundheitssch\u00e4den entstehen, die es rechtzeitig zu verhindern\ngilt.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Bei Fragen kontaktieren Sie uns gern!<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Sie m\u00f6chten sich n\u00e4her \u00fcber unsere gemeinn\u00fctzige Schulinitiative informieren, weiterf\u00fchrende Infos zu digitalem Stress erhalten oder mit mir in Kontakt treten? Dann freue ich mich darauf, Sie kennenzulernen. Kontaktieren Sie mich gerne und sichern Sie sich jetzt meinen kostenlosen Ratgeber!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tKostenlosen Ratgeber erhalten!<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Eine Initiative von<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u201eDigitaler Durchblick. Gesund am Bildschirm.\u201c ist eine gemeinn\u00fctzige\nSchulinitiative f\u00fcr Lehrer, Eltern und Sch\u00fcler mit dem Ziel, den Umgang mit\ndigitaler Mediennutzung zu sch\u00e4rfen. Besonders f\u00fcr Kinder stellt digitaler Konsum\nund die damit verbundene Bildschirmzeit ein hohes Gesundheitsrisiko dar. Wir\nsensibilisieren f\u00fcr die Thematik, kl\u00e4ren auf und unterst\u00fctzen Verantwortliche dabei,\ndigitalen Stress zu reduzieren und die Gesundheit von Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fclern\nnachhaltig zu sichern.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Copyright \u00a9 Stressfrei.digital 2025 | IMPRESSUM<\/a> | DATENSCHUTZERKL\u00c4RUNG<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kostenlosen Ratgeber erhalten! Digitaler Durchblick. Gesund am Bildschirm. Digitaler Stress gef\u00e4hrdet die Gesundheit \u2013 und die J\u00fcngsten der Gesellschaft sind besonders bedroht.Als gemeinn\u00fctzige Initiative unterst\u00fctzen wir deshalb Eltern und Lehrer dabei, die Gesundheit von Sch\u00fclerinnen & Sch\u00fclern zu sch\u00fctzen. Kostenlosen Ratgeber erhalten! 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